今からでも遅くない！ヘアケア方法
「あの子みたいに髪の毛トゥルトゥルになりたい！！！」
「髪の毛サラサラの人羨ましい！」
女性なら1度は思ったことあるのではないでしょうか？
今回はヘアケア方法について解説していきます！
【目次】
- 間違ったヘアケア
- 正しいヘアケアの順番
- 個人的おすすめのアイテム
《1.間違ったヘアケア》
間違ったヘアケアを続けていると髪が痛む原因に！？
美髪のため今すぐやめましょう！
・髪の毛をとかさないまま濡らす
→濡らす前にブラッシングを！
・予洗いしない
→シャンプー前にお湯のみで1～2分流そう
・シャンプーを泡立てないでつける
→泡立てないと刺激が強すぎる…
・濡れたまま放置
→痛みやニオイの原因に！？
・UV対策をしない
→紫外線は侮れません
意外とやってしまっているものありますよね、、、
美髪のためと思って気をつけましょう。
《2.正しいヘアケアの順番》
次にヘアケアの順番について紹介していきます。
- ブラッシング
- 予洗い
- シャンプー
- トリートメント
- ドライヤー
1.ブラッシング
ブラッシングによって頭皮が刺激されて血行が良くなったり、汚れが取れたりします。
毛先から徐々にとかすようにしましょう。
2.予洗い
1～2分間しっかり予洗いをしましょう。
不要な汚れを落とす、毛穴を開く、などの効果があります。
3.シャンプー
泡立ててから頭皮につけましょう。
爪を立てず、力を入れすぎず洗うのがポイントです。
4.トリートメント
毛先から馴染ませる。（毛先が痛みやすいため）
目の粗いコームでとかし、全体に馴染ませる。
5.ドライヤー
自然乾燥はニオイや痛む原因になるので、なるべく早くドライヤーで乾かしましょう。
タオルドライ後ヘアミルクをつける。
ドライヤーで半分くらいかわいたらヘアオイルをつける。
最後は冷風をあてる。
いかがでしたか？
こうやって改めて考えるとめんどくさいですね、、（笑）
でも美髪のためです！一緒に頑張りましょう！
《3.個人的おすすめアイテム》
最後に個人的おすすめアイテムを紹介していきます。
1.たった8秒でサラサラ！？ロレアルパリ ウォータートリートメント
2.何度リピったか！フィーノプレミアムタッチ濃厚美容液ヘアマスク
3.アイロン前に！ReFa ロックオイル
この三つ、私の超おすすめアイテムです！
（しかし髪質にも個人差があるので全員に合うとは限りませんが…）
正しいヘアケアをしてトゥルトゥル、サラサラの髪の毛を目指しましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました！
今回はヘアケアについて紹介させて頂きました。
これからも美容情報について発信していきますので、応援よろしくお願いします！
ありがとうございました！
